Présentation Karen DUMAS
Titulaire d’un Master 2 Professionnel de Psychologie depuis 2013, je continue de me former régulièrement afin de pouvoir proposer à mes patient(e)s un suivi de qualité et humain.
Spécialisée dans l'accompagnement des familles, je vous reçois en cabinet, pour les motifs de consultation suivant :
- consultation adolescent (11 - 18 ans)
- consultation de guidance parentale (conseils aux parents pour toutes difficultés avec leur(s) enfant(s), aide/soutien à la parentalité)
- consultation pour thérapie familiale (parent(s) - enfant(s), fratrie …)
- consultation de couple
Il est également possible de me consulter pour des séances individuelles adultes ou adolescents en téléconsultation (visio sécurisée sur DOCTOLIB), et je réserve des créneaux dédiés aux rdv d’urgence (en téléconsultation uniquement).
Je propose de plus des séances de supervision dédiées aux jeunes psychologues ou psychothérapeutes.
Grâce à mes formations et expériences, j’ai développé plusieurs spécialisations me permettant de vous accompagner tant sur des problématiques personnelles que professionnelles, à savoir :
- gestion des émotions
- stress et troubles anxieux
- charge mentale
- dépression, burn-out (parental, professionnel…)
- difficultés relationnelles
- soutien à la parentalité
- HPI, hypersensibilité …
Ma pratique est axée sur l'utilisation des thérapies brèves, telles que :
- Les thérapies cognitives et comportementales (TCC)
- Les thérapies systémiques
- Les thérapies orientées solutions
Ces thérapies proposent des outils pratiques et concrets permettant :
- d'apprendre à se connaître et développer son estime de soi (timidité, difficultés à s’affirmer ou s’exprimer, peur du jugement, etc.)
- de mieux gérer ses émotions, son stress ou anxiété (pression, troubles du sommeil, irritabilité, ,mental envahissant, épuisement, etc.)
- de traiter ses symptômes (manifestations psychosomatiques, crises d'angoisse, attaques de panique, douleurs physiques, etc.)
- de surmonter des événements de vie difficiles (relations toxiques, traumatismes, séparation, deuil, etc.)
- de dépasser certaines expériences ou blocages (sentiment d’échec, culpabilité, regrets, déceptions, difficultés à dire non, etc.)
- de s'adapter à un changement / vivre une transition (prise de décision, changement ou perte d’emploi, nouveau départ, déménagement, etc.).
Pour plus d'informations à propos des consultations, vous pouvez consulter la rubrique "CONSULTATIONS" .
Contact et prise de rendez-vous :
- Par internet sur DOCTOLIB.fr : https://www.doctolib.fr/psychologue/cournon-d-auvergne/karen-dumas
- Mail: karen.dumas-pro@laposte.net